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Préservez le patrimoine humain de votre entreprise !

Mieux gérer le stress, stimuler la concentration, la créativité et la motivation, gagner en confiance en soi, favoriser la cohésion d’équipe et bien sûr, prévenir les risques psychosociaux sont autant d’objectifs que tout chef d’entreprise s’applique à atteindre.

Faire entrer la sophrologie dans le quotidien de vos collaborateurs peut vous y aider de différentes manières :

 

  • Mise en place de séances collectives régulières ou ponctuelles de 45 minutes à 1 heure

  • Organisation d’ateliers thématiques (stress, sommeil, émotions, confiance en soi...) de 2 heures à ½ journée ou plus.

  • Accompagnement individuel (nouvel arrivant, retour d’un arrêt de travail longue durée…) par séance d’environ 1 heure

  • Ateliers d’initiation à la sophrologie ou relaxation (à partir d’1 heure

  • Prestation sur mesure selon vos besoins

La sophrologie est une méthode adaptable et facile à mettre en place : elle nécessite un espace dédié directement dans vos locaux, de simples chaises et une tenue vestimentaire habituelle.

N’hésitez pas à me contacter, via le formulaire ci-dessous, pour toute demande d’information complémentaire ou pour un devis.